Hochschwingen in den Handstand mit kontrolliertem Stopp

Hochschwingen in den Handstand mit kontrolliertem Stopp, animated drawing
  1. Nur so viel Schwung, dass du über den Händen stehst
  2. Balance mit den Fingern abfangen
  3. Auf dem gleichen Weg wieder heruntergehen

Vermeide: Zu viel Schwung und Überkippen