Flexiones pseudo planche en parallettes

Flexiones pseudo planche en parallettes, animated drawing
  1. Parallettes junto a la cadera, hombros por delante de las manos
  2. Baja el pecho entre los agarres
  3. Empuja de vuelta manteniendo la inclinación

Evita: Hombros yéndose hacia atrás, por detrás de las manos